「ホームベーカリーを買うことにした」(長女2歳7ヶ月、双子6歳) 困ったことがあった。 僕は糖尿病だ。アメリカでの過度な食事制限と糖質制限で体重は20kg以上減り、血糖値もヘモグロビンA1cも平均的な数値になったとはいえ、食後の血糖値の上がり方には気…
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